top of page
Programm ist beendet

4-Wochen Body Weight Challenge

  • 4 Wochen
  • 46 Schritte

Infos

Wenig Zeit für Dein Training? Kein Problem. Diese 4-Wochen Challenge lässt sich schnell und einfach in den Tagesablauf integrieren, alle Sequenzen dauern nicht länger als 15 Minuten - nimm sie Dir, es lohnt sich! Steigere nachhaltig inter- & intramuskuläre Koordination, Körpergefühl, Wohlbefinden, Ausadeuer, Tiefenmuskulatur sowie Wirbelsäulenstabilität. Benötigtes Material: keins

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Programmleiter

Preis

Kostenlos

Teilen

bottom of page